KonMari-metoden®
KonMari-metoden®
KonMari-metoden® er etablert av den verdensberømte japanske ryddeeksperten Marie Kondo. Hun har skrevet flere bøker om rydding, hun har Netflix-seriene "Opprydding med Marie Kondo" og "En gnist av glede" og har vært listet av The Times som en av verdens mest innflytelsesrike personer.
Metoden hun har utviklet er lagt opp som et effektivt program der man jobber trinnvis.
Hovedprinsippene i KonMari-metoden® er:
-
Forplikt deg til ryddeprosessen.
-
Visualiser din ideelle livsstil.
-
Rydd etter kategori, ikke plassering.
-
Følg den oppsatte rekkefølgen av kategorier
Klær, bøker, papirer, komono (ting), sentimentale ting
-
Kjenn etter om det gir deg glede.
-
Rens ut, med takknemlighet, det du ikke vil beholde.
Reprinted from SPARK JOY Copyright© 2015 by Marie Kondo Illustrations